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Faszienrolle: Die besten Übungen für fitte Faszien
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Faszientraining mit Rolle, Ball und Stick – Wofür du es brauchst, was eine Selbstmassage bringt – Neuigkeiten, Renninfos, Produkte und Wissen aus der Welt des Triathlons
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Richtiger Zeitpunkt: Darum solltest du die Faszienrolle lieber vor dem Training nutzen - FIT FOR FUN